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夏季女性怀孕的注意事项有哪些

  夏季怀孕的女性需要多加注意,由于夏季和秋季的蔬菜都比较丰富,应吃一些营养丰富的食物,以保证胎儿的生长发育。尽量避开一些不利因素,以免影响宝宝的健康。那么,夏季女性怀孕的注意事项有哪些?
 
  1、注意饮食卫生,夏季的气温比较高,也是一些病菌滋生的高发时期,如果饮食不卫生,吃入一些带有病菌的食物,对准妈妈和胎儿都有危害。如果这些食物未洗干净或已变质,常使胃肠道感染性疾病的发生率增加,轻者腹泻、呕吐,重者会出现高热、脱水及电解质紊乱,需用抗菌素等药物治疗,而所有这些都会对胎宝贝产生不良影响。
 
  2、注意每天起居要规律
 
  夏季的气温比较高,人们往往会到很晚才睡,这样容易导致睡眠不足,不利于精子及卵子的活力。所以,准备受孕时一定要注意每天的起居要规律,切不可经常熬夜。
 
  3、别在风雨交加、电闪雷鸣时受孕


 
  应该避免在恶劣的天气里受孕,因为夏天雷雨天气较多,不仅会影响受孕的良好心境,还会对夫妻俩产生心理暗示作用。并且,雷电会产生极强的射线,致使生殖细胞的染色体发生畸变,因此专家建议不要在风雨交加、电闪雷鸣时受孕。
 
  4、性生活注意掌握规律和技巧
 
  很多人都认为想要怀孕,只要夫妻频繁的性生活就可以达到目的。恰恰相反,夫妻俩的性生活不能太频繁,一般以每周2次为宜,最好在排卵期内同房。一般安排在女性月经来潮前14天左右,17天以后同房受孕流产率较高。
 
  专家提醒:受孕在5-10月之间最合适。类似你如果在七八月份受孕,那么会在次年的四五月份分娩,六月份出了满月,宝贝就可以抱到户外享受阳光浴了。这样对于宝宝的健康又很大的帮助。
 
  以上已经详细介绍了夏季女性怀孕的注意事项有哪些,相信大家多有所了解了吧。如果还有其他疑问,请与我院在线专家进行详细咨询,了解更多关于女性怀孕的常识问题。